Soutenir votre enfant pendant sa convalescence - Techniques de distraction

Personne 1 :

Bonjour. Bienvenue à l'hôpital pour enfants Shriners de Saint-Louis. Je suis spécialiste du développement de l'enfant hospitalisé. Le rétablissement à domicile exige un engagement de la part de la famille et du patient. J'aimerais partager avec vous quelques techniques de distraction pour faciliter le processus.

Vous pouvez utiliser ces techniques lors de la mise en charge, des étirements en position couchée et lors d'interventions médicales, aussi bien à domicile qu'à l'hôpital Shriners.

[Carton-titre] Techniques de distraction, de trois à six ans.

Nous commencerons par les enfants âgés de trois à six ans. Aider votre enfant à choisir une position confortable peut l'aider à se concentrer sur ses efforts. Utiliser des activités ou des jouets qui intéressent votre enfant est un excellent moyen de le distraire. Nous vous suggérons des jouets comme des bulles de savon, des livres d'histoires et des jouets à thème, ou encore des jouets nouveaux pour votre enfant. Cela peut inclure des instruments de musique, des toupies lumineuses, des jouets anti-stress ou des baguettes à paillettes.

[Carton de titre] Techniques de distraction, de sept à douze ans.

À mesure que votre enfant grandit, entre sept et douze ans, ses intérêts changent, et souvent, ses outils de distraction aussi. La distraction lors des exercices de mise en charge, d'étirement et autres procédures médicales est souvent facilitée par l'utilisation de jeux vidéo, d'une tablette, d'une télévision ou de lunettes de réalité virtuelle. Parmi les autres jeux qui fonctionnent bien dans cette tranche d'âge, on peut citer les Lego, la pâte à modeler gluante, les puzzles, la pâte à modeler Play-Doh, les Pop-Its, le Bop It, le jeu Simon Says ou d'autres jeux similaires.

[Carton-titre] Techniques de distraction, treize à dix-huit ans.

Tout comme le groupe d'âge précédent, les adolescents âgés de 13 à 18 ans peuvent tirer profit d'une distraction grâce à l'utilisation d'appareils électroniques. Cependant, d'autres outils pouvant aider à distraire votre adolescent sont les balles anti-stress ou les jouets de manipulation. Ce groupe d'âge peut également bénéficier de la méditation, de la respiration profonde, de la visualisation guidée, des thérapies par le chaud et le froid, de l'aromathérapie et de la musique.

[Carton de titre] Jeux ou puzzles cognitifs et de réflexion, Sudoku, jeux de mots, jeux de cartes, jeux de société, livres de lecture, livres « Je vois quelque chose ».

Les jeux ou puzzles cognitifs et de réflexion tels que le Sudoku, les jeux de mots, les jeux de cartes, les jeux de société, la lecture de livres ou la consultation de livres « Je vois quelque chose » sont également d'excellents outils de distraction pour ce groupe d'âge. Ces techniques permettent de rediriger et de distraire le cerveau.

[Carton de titre] Élaborez un plan, choisissez différentes techniques de distraction, rassemblez le matériel à l'avance, choisissez des activités pour encourager le mouvement, bougez !

Élaborez avec votre enfant un plan qui inclut une liste d'outils ou de techniques de distraction préférés. C'est un excellent moyen de responsabiliser et d'impliquer votre enfant. Rassemblez à l'avance tout le matériel nécessaire. Votre enfant peut également dresser une liste d'activités de distraction qui encouragent le port de poids et le mouvement, comme la natation, la marche sur une piste intérieure ou extérieure, une promenade dans un magasin, un quartier, un parc ou une zone de loisirs. Rester actif et bouger son corps aidera votre enfant à court et à long terme. Les sports de contact physique ne sont pas recommandés.

[Une seule voix, un seul locuteur contre plusieurs voix concurrentes, aide à réduire le stress, l'anxiété, la confusion des rôles et évite de créer un environnement chaotique ; dites simplement « une seule voix » pour provoquer une pause.

Nous recommandons de pratiquer la méthode One Voice lors des étirements et des interventions médicales. L'expression « une seule voix » désigne le cas où une seule personne parle à la fois, par opposition à plusieurs personnes qui se disputent l'attention pour se faire entendre simultanément. Cela permettra d'éliminer le stress inutile, l'anxiété, la confusion des rôles et d'éviter de créer un environnement chaotique. Si le niveau sonore devient trop élevé lorsque plusieurs personnes parlent en même temps, dites simplement « une seule voix » pour inciter tout le monde à faire une pause.

Merci d'avoir pris le temps de regarder cette vidéo. Et n'oubliez pas que les Shriners sont là pour vous accompagner tout au long de ce parcours.

[Carton-titre] Faites un don à une cause importante et montrez votre soutien #spiritofchildren, logo Spirit of Children.

[Carton-titre] Plus de 110 millions de dollars récoltés à ce jour, dont plus de 17 millions rien qu'en 2022 !

Nous tenons également à remercier Spirit Halloween pour son soutien à la présence de spécialistes de l'enfance et de thérapeutes récréatifs dans notre service pédiatrique. Leur générosité exceptionnelle a également rendu possible la réalisation de cette vidéo pour nos patients et leurs familles.

[Carton-titre] À chaque fois que vous entendez la cloche sonner, un don est fait à votre hôpital partenaire local.