Conseils pour survivre à l’été avec un plâtre

Se remettre d'une fracture peut refroidir le moral d'un enfant à tout moment de l'année, mais en été, cela peut être vraiment décevant, surtout si cela nécessite de porter un plâtre pendant un mois ou plus.

Les spécialistes orthopédiques à l'Hôpital Shriners pour enfants de la Nouvelle-Angleterre voient toujours une légère hausse des fractures en été, lorsque les enfants ont tendance à être plus actifs à l'extérieur. « Les fractures du poignet sont de loin les plus courantes, mais nous constatons également de nombreuses fractures aux chevilles, aux coudes et aux clavicules », a déclaré l'assistant médical Adam Iwanski, PA. « De nombreuses fractures nécessitent quatre semaines de plâtre, mais cela peut varier considérablement en fonction de la fracture. Parfois, le port du plâtre dure plusieurs mois. »

Selon Adam, la transpiration et les démangeaisons sont les principales plaintes que nous entendons de la part des patients portant un plâtre.

Même si la transpiration est inévitable par temps chaud, il est important de l’empêcher de pénétrer dans le plâtre. Gardez une serviette propre et sèche à portée de main pour essuyer autour du plâtre afin d'éviter que la sueur ne coule dedans. Assurez-vous de retirer vos vêtements trempés de sueur et de vous rafraîchir le plus rapidement possible.

Lorsqu'il s'agit d'une démangeaison qui ne peut être soulagée, il est tentant d'utiliser un stylo, une règle ou tout autre objet long et fin pour atteindre une démangeaison à l'intérieur de votre plâtre. « Nous trouvons toutes sortes d'objets à l'intérieur des plâtres, mais c'est assez dangereux », prévient Adam. « Des objets étrangers peuvent provoquer de graves blessures et infections cutanées en peu de temps. » Diriger un séchoir à cheveux au réglage froid dans l'espace entre le plâtre et la peau est un bon moyen d'obtenir un certain soulagement.

De nombreux patients sont également déçus d’apprendre que la natation est interdite lorsqu’on porte un plâtre traditionnel. Les gouttes provenant d'une légère éclaboussure ou d'un vaporisateur sont généralement acceptables, mais un plâtre trempé doit être changé. « Les plâtres mouillés peuvent causer d'importants problèmes de peau », a expliqué Adam. « Mettre un sac sur un plâtre, même s'il est annoncé comme étant spécialement conçu à cet effet, n'est pas infaillible. Il est préférable d’éviter complètement l’eau. »

Si votre plâtre commence à dégager une mauvaise odeur, cela signifie généralement qu'il a été mouillé par l'eau ou la sueur et que de la moisissure se développe. Si vous avez une peau rouge ou irritée qui dépasse de votre plâtre, contactez votre fournisseur de soins. Vous pourriez avoir une infection. Sinon, vous ne pouvez pas faire grand-chose contre l'odeur jusqu'à ce que le plâtre soit retiré. « Une autre raison importante de le garder au sec! », rappelle Adam.

« Plus important encore, s’il y a une augmentation de la douleur, une sensation que quelque chose a changé, un changement de couleur dans les doigts ou les orteils, ou un engourdissement ou des picotements, vous devez appeler votre professionnel de la santé. N'essayez surtout pas de l'ajuster ou de retirer un plâtre vous-même. Cela pourrait empêcher la fracture de guérir correctement et vous pourriez avoir besoin d'un traitement supplémentaire, y compris une intervention chirurgicale », a prévenu Adam. « Il est préférable de nous appeler. »